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| 갱년기의 급성 증상( 안면홍조, 야간발한,
질건조증, 요로계 증상, 심리적 불안,집중력장애, 수면장애)과 만성 합병증( 골다공증,
심혈관계 합병증, 고콜레스테롤혈증, 알쯔하이머성 치매, 각막의 노화)의 예방 및 치료 |
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- 폐경 전후의 여성
(자연폐경, 수술후 폐경, 폐경전후의 갱년기 증상).
- 유전적인 골다공증이나 약물이나 만성질환으로 인한
골다공증 환자 |
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| 건강정도를 알기 위한 검사와 갱년기의
합병증 정도와 골다공증의 진행정도 파악하여 적절한 약물의 선택을 위한 기준을 세울 수
있습니다. |
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- 안면홍조와 야간 발한 증상을 줄이거나
제거해 줍니다.
- 편안한 수면을 취할 수 있도록 도와줍니다.
- 질의 윤활성을 증가시켜 부부관계시의 통증을 감소시켜 주고
요로 감염을 예방하여 줍니다.
- 삶의 질이 향상되어 가족과의 유대강화와 부부간의 금슬이
좋아집니다.
- 콜레스테롤 수치를 개선시키고 심혈관계질환의 발생률을
줄입니다.
- 엉덩이, 척추, 손목 등과 같이 골다공증으로 인한 골절이 일어나기 쉬운 부위의 골
v소실을 막아서 골절로 인한 경제적, 사회적 손실을 막아줍니다. |
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| 뼈의 강도는 35세 전후로 가장 최고의
달한 후 점차 감소하여 (1년에 약1%감소) 70대에는 약 반으로 떨어집니다.특히, 여성의
경우는 폐경기 이후 5 ~ 10년간 급속도로 뼈가 약해집니다. |
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1. 폐경기 여성은 여성호르몬제를 투여해야 합니다.
2. 균형있는 음식물의 섭취가 필요합니다. 지나친 단백질 섭취를 피하고 골고루 먹습니다.
3. 칼슘이 많은 식품을 먹습니다.
4. 과음, 흡연, 커피, 탄산음료의 섭취를 피합니다.
5. 체중이 가해지는 적당한 운동을 병형합니다. (걷기, 달리기, 줄넘기, 등산, 에어로빅, 골프) |
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